1日30分睡眠を掲げた人物が方針転換、睡眠の重要性と向き合う局面へ
1日30分睡眠を提唱していた堀大輔氏が、169時間の生配信後に「ショートスリーパー」の肩書きを削除。仮眠の重要性を説き始めた背景と、受講生への影響について整理します。
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「ショートスリーパー」に関連する記事を新しい順に並べています。
1日30分睡眠を提唱していた堀大輔氏が、169時間の生配信後に「ショートスリーパー」の肩書きを削除。仮眠の重要性を説き始めた背景と、受講生への影響について整理します。
堀大輔氏の「1日30分睡眠」配信が話題に。伊集院光氏の懸念や、ナダル氏・粗品氏の反応など、ネットミームとして拡散する現象の経緯と背景を整理します。
「1日30分睡眠」を証明しようとした配信者が、ヘッドスパ前にいびきをかいて爆睡。ネットで衝撃が広がったニュースを、生活の視点からやさしく解説します。